L’”Art healing” és una pràctica terapèutica i de recerca. Utilitza el procés creatiu com a via de transformació i millora...
Blog
La Caseta JIO ja és a punt
A punt d’acabar els darrers detalls, la Caseta és ja una realitat. Tenim cèdula d’habitabilitat i això ens permet oferir...
Comencem projecte nou: La Caseta a Agramunt
Una aventura per unir Art i ioga. Un espai original, obert i versàtil. Amb taller de gravat i arts plàstiques,...
SALUT GINECOLÒGICA i IOGA
Amb la ginecòloga i professora de ioga Dra. MaGloria Gurukarm Borras-Boneu posem en marxa el programa de salut ginecològica i...
B E A U T Y, Be Bright
Suaviza las arrugas del rostro y del alma En el rostro se acumulan tensiones y se refleja nuestro estado interior....
Presencial i Online, ioga i mantras
Pots seguir moltes de les nostres sessions per Zoom I també te les enviem gravades per a que practiquis quan...
Cursos i Tallers
Programem sessions de formació i aprenentatge especialitzades. Experts professionals, mestres savis i “coach” formadors col·laboren amb JIO per oferir tallers...
Sala nova a JIO i els 4 incommensurables
Inaugurem sala nova per a meditació i comencem el curs 2018-19 amb una proposta profunda: Meditar amb els valors anomenats...
Formació Yoga per a nens
Yoga per a nens i famílies a través dels contes Yoga para niños y familias a través de los cuentos...
Hatha Ioga
Basat en exercicis que inclouen postures, respiració i meditació, la tècnica del Hatha Ioga és la més coneguda pels practicants...
Programa EMBARÀS
Practicar ioga durant l’embaràs ajuda a viure aquesta etapa de forma serena i conscient. A la vegada aporta molts beneficis:...