Practicar ioga durant l’embaràs ajuda a viure aquesta etapa de forma serena i conscient. A la vegada aporta molts beneficis:...
Archive for category: Programes Jio
![Raja ioga master class Raja ioga master class](https://www.jio.cat/wp-content/uploads/2018/03/foto-patanjali1-518x466.jpg)
Raja ioga master class
De la filosofia a la pràctica Yoga: jou, disciplina i mètode. Aprèn el mètode original que va sintetitzar Patanjali en...
![Estudiem ioga clàssic: Patanjali, una nova mirada Estudiem ioga clàssic: Patanjali, una nova mirada](https://www.jio.cat/wp-content/uploads/2017/04/patanjali.jpg)
Estudiem ioga clàssic: Patanjali, una nova mirada
El yoga de Patanjali, per primera vegada a Catalunya
![Nadal 2016: brilla! Nadal 2016: brilla!](https://www.jio.cat/wp-content/uploads/2016/12/arbre-yoga-1.jpeg)
Nadal 2016: brilla!
Ampliem horaris al gener 2017 Programa regular de kundalini yoga: Totes les sessions que vulguis (fem 8 sessions setmanals) per...
![Bany de gong Bany de gong](https://www.jio.cat/wp-content/uploads/2016/12/gong.png)
Bany de gong
El Gong no és un instrument musical, és una font de vibració, que et porta a un estat de relaxació...
Novembre i desembre tria JIO
Novembre i Desembre ple d’activitats obertes a tothom per preparar el Nadal: Connecta, relaxa’t, aprèn, disfruta !! Dilluns 14 Nov...
Nova Temporada a JIO
Troba la teva activitat JIO A més de les sessions regulars (mira aqui els horaris) i programes individuals, JIO IOGA...
Màster class amb Kartar Singh
Renaixement i Prosperitat Cicle de 3 sesssions, per treballar en profunditat l’alliberament de bloquejos, experimentar el Ser interior i aprendre...
![Exercicis d’estiu Exercicis d’estiu](https://www.jio.cat/wp-content/uploads/2016/07/Saludo-sol.png)
Exercicis d’estiu
PRANAYAMA: Seu amb l’esquena recta. Revisa la teva postura, obrint be el pit, entrant la barbeta, relaxa la cara i...
NOUS TALLERS D’ESTIU
8 de juliol a les 19 h: MASSATGE IOGUIC . Repetim taller davant l’èxit de la primera edició. Amb Laura...